healthy lifestyle

Mijn healthy lifestyle en hoe mijn beeld is veranderd

Zoals jullie weten ben ik al enige tijd bezig met een healthy lifestyle. Ik heb al behoorlijk wat resultaat behaald en heb denk ik nog nooit zo lekker in mijn vel gezeten. Bij zo een nieuwe lifestyle horen ook een aantal heroverwegingen als het gaat om gewoontes en bepaalde overtuigingen. Een belangrijk voorbeeld hiervan is mijn suikerinname. Ik had altijd het idee dat ik amper suiker at, want ik hou helemaal niet van zoete dingen.. Maar ik had het fout, heel erg fout zelfs!

Continue reading “Mijn healthy lifestyle en hoe mijn beeld is veranderd”

Mijn dochter vindt alles leuk.. maar ken ik haar wel?

Mijn dochter is een meisje dat alles interessant vind, direct vriendjes maakt en met iedereen wil spelen. Haar enthousiasme is echt fantastisch! Mijn dochter vind alles leuk, dus naar school gaan zag ze ook helemaal zitten! Iedere dag kreeg ik van haar de vraag of ze al naar school mocht.

Nu is het dan eindelijk zo ver! Mijn dochter mag naar school. Ze mocht afgelopen weken een paar uurtjes per dag gaan wennen en dat ging wonderbaarlijk goed.. Nou ja, de eerste keer dan..

Continue reading “Mijn dochter vindt alles leuk.. maar ken ik haar wel?”

verjaardagsfeestje

Verjaardagsfeestje! Maar niet voor hem..

Vandaag mijn zoon op school opgehaald. En OOO wat had hij zin in vandaag! Één van zijn vriendjes was jarig! Hij had zin in het uitdelen en in het verjaardagsfeestje eromheen. Terwijl hij enthousiast zat te vertellen, begon ik al wat pijn in mijn buik te krijgen. Geen fysieke pijn maar zo’n onheilspellend gevoel in mijn buik, waarvan ik echt oprecht hoopte dat het niet klopte. Er zou geen feestje komen, althans niet voor hem…

Continue reading “Verjaardagsfeestje! Maar niet voor hem..”

Hoe overtref ik de perfecte Moederdag?

Het is voor mij nog steeds wennen dat ik zelf sinds 5,5 jaar moeder ben. Ja een MOEDER, dat houdt in dat Moederdag ook opeens ‘mijn’ dag is. Maar wat ben ik verwend, ik mocht uitslapen, ik kreeg 10 tekeningen (per kind) en prachtige cadeaus. Als kers op de taart gingen mijn man en kinderen lekker de hele dag naar opa en oma en had ik dus het huis voor mezelf! Een betere Moederdag kon ik me niet wensen…

Continue reading “Hoe overtref ik de perfecte Moederdag?”

Kleding kopen is andere koek.. tot nu…

Voor mij is kleding passen al heel lang niet meer leuk. Ik voel me niet beter met nieuwe kleding aan mijn lijf, het werkt eerder bevestigend dat kleding – ja echt van íeder merk ZUCHT- mij gewoon niet staat! Dus toen ik de kans kreeg bij vox mini om deel te nemen aan het event van Black Swan, was ik wat huiverig. Meestal kom ik huilend, zwaar gefrustreerd en/of ongelukkig uit pashokjes. Dus of deelname aan dit event voor mij nou zo geslaagd zou zijn, dat moest ik nog maar even zien..

De achtergrond

Zoals jullie weten ben ik al een hele tijd bezig met mijn doel om af te vallen, Nou ja niet echt af te vallen, eerder strakker, sterker en minder vet worden. Want mijn vetpercentage was zo belachelijk hoog (40%!!!) dat ik super ongezond was. Inmiddels ben ik vrij ver in mijn traject en heb ik onwijs veel veranderingen in mijn leven doorgevoerd. Zo eet ik geen suiker meer, sport iedere dag minimaal 10 minuten intensief, laat meestal alcohol links liggen en drink 3 liter water op een dag.

Resultaten

Afgelopen zaterdag mocht ik naar vox mini om kennis te maken met het Deense merk Black Swan. De vertegenwoordigster in Nederland was bezig met het uitstallen van de collectie, ik was natuurlijk weer veel te vroeg. Black Swan is een merk dat is ontwikkeld door goede en bekende ontwerpsters (van o.a. Vero Moda en Mamalicious) die eigenlijk de nadruk wilde leggen op de pasvorm en comfort. Ze werken met een beperkte collectie, dit seizoen 45 limited items, alles wordt uitvoerig getest. Dus niet even kort passen en klaar, maar een dag lang wordt de kleding gedragen door de modellen. Hierdoor zit de kleding dus goed en comfortabel.

Het moment van de waarheid

Black SwanHartstikke mooi verhaal natuurlijk, comfortabel en goed zittend klinkt heel interessant, maar eerst voelen, dan geloven. Voordat ik naar het event kwam had ik natuurlijk al gekeken wat mijn ideale kledingstuk zou zijn en daar was ik snel over uit, een spijkerbroek! Als ik ergens een hekel aan heb is het spijkerbroeken kopen. Mijn billen zijn te dik voor m’n benen en mijn buik te dik voor m’n billen. Succes Black Swan met mijn pasvorm! Ik was natuurlijk even vergeten dat door het sporten mijn lichaam totaal veranderd was. Dat besef kwam in het pashokje. Ik trok de broek aan (maat 36 yessssss) en hij zat heerlijk, als gegoten, als in: DEZE BROEK WIL IK IN WONEN! Het sporten en gezonde leven heeft mijn lichaam veranderd en daar mag ik mezelf best mee belonen door een mega fijne coole Boyfriend Jeans van Black Swan te kopen!

Nagenieten

Ik merkte dat ik zo obsessed was met mijn lichaam, dat er na het passen van de spijkerbroek een enorme last van mijn schouders viel. Gelukkig had vox mini weer een prachtig event neer gezet. Hoewel het eigenlijk niet in mijn nieuwe levensstijl past, genoot ik van een heerlijk glaasje bubbels en -wel heel verantwoord- een heerlijke suiker- en glutenvrije bieten candybar van Rude Health -AANRADER-, gewoon om te vieren dat ik ein-de-lijk een spijkerbroek had gevonden! Mijn dag kon niet meer kapot. De broek heb ik tegen me aan geklemd, niemand mocht er bij in de buurt komen. Ik denk dat deze broek vanaf nu een soort van symbool staat voor mijn nieuwe lichaam. FANTASTISCH!

Alles valt zo prachtig in elkaar en iedere bewuste keus die ik de laatste maanden heb gemaakt zorgen er voor dat ik me nu zo voel! Ik gun iedereen dat gevoel, het is geweldig!