Inhouden, zelfdiscipline en je voorbeeldig gedragen..

voorbeeldig gedragen

Op vakantie gaan houdt ook in dat je dag in dag uit met je gezin opgescheept zit. Dat is altijd even wennen. In mijn eerdere blog schreef ik al over de perikelen rond de vakantie. Want hoewel we allemaal iedere keer weer denken dat het fantastisch is die Quality time met het gezin. Het is hard werk en.. eerlijk is eerlijk.. niet altijd even leuk. Waar ik niet bij stil had gestaan is dat je ook wordt geconfronteerd met jezelf! Inhouden, zelfdiscipline en je voorbeeldig gedragen is niet altijd even makkelijk!

Continue reading “Inhouden, zelfdiscipline en je voorbeeldig gedragen..”

creatief

Mijn leven gaat de creatieve kant op.. hoe dan?!

Zoals jullie misschien al wel is opgevallen, post ik ook af en toe wat creatieve frutsels van mezelf. Hoewel jullie mij natuurlijk niet volgen omdat ik tekeningen maak, hoop ik dat jullie het niet erg vinden dat ik soms zoiets er tussendoor gooi. Toch vind ik dat deze tekeningen wel een goed tussen mijn berichten, ze vertellen namelijk weer een heel ander verhaal van mijn leven… Een creatieve (her)ontdekking van mezelf!

Continue reading “Mijn leven gaat de creatieve kant op.. hoe dan?!”

healthy lifestyle

Mijn healthy lifestyle en hoe mijn beeld is veranderd

Zoals jullie weten ben ik al enige tijd bezig met een healthy lifestyle. Ik heb al behoorlijk wat resultaat behaald en heb denk ik nog nooit zo lekker in mijn vel gezeten. Bij zo een nieuwe lifestyle horen ook een aantal heroverwegingen als het gaat om gewoontes en bepaalde overtuigingen. Een belangrijk voorbeeld hiervan is mijn suikerinname. Ik had altijd het idee dat ik amper suiker at, want ik hou helemaal niet van zoete dingen.. Maar ik had het fout, heel erg fout zelfs!

Continue reading “Mijn healthy lifestyle en hoe mijn beeld is veranderd”

fit

Hoe ik weer fit werd

Omdat ik als zelfstandige vind dat je succes moet delen, is het ook belangrijk dat je de successen van anderen deelt en gebruik maakt van een platform als je dat hebt. Daarom deel ik met jullie hier mijn verhaal over mijn strijd naar een gezond levensstijl. Dit is ook een soort eerbetoon geworden aan diegene die mij hier in geholpen en gesteund hebben.

Achtergrond

Als moeder van 2 kleine (4 en 5) kinderen merkte ik dat ik langzaam iedere keer iets zwaarder werd, zonder dat ik het echt in de gaten had. Omdat ik vroeger altijd gepest werd met mijn dunne lichaam, genoot ik eigenlijk best van mijn veranderende lichaam. Maar na een tijdje begon ik te merken dat ik mijn kleding niet meer paste. Ik moest wijdere kleding kopen tot er zelfs een moment aanbrak dat ik eigenlijk het liefst in een joggingbroek en wijd t-shirt liep. Ik had niet bepaald een gezonde levensstijl.

Continue reading “Hoe ik weer fit werd”